A MULHER FORTE QUE VOCÊ SE TORNOU, É A MESMA QUE FECHOU O CORAÇÃO E SOBRECARREGOU O VENTRE COM DORES E DOENÇAS | LEIDIANE MELLF
- Leidiane Mellf
- 11 de jun.
- 3 min de leitura
Você já parou para pensar em como a mulher forte que você se tornou, talvez tenha fechado seu coração e sobrecarregado seu ventre com tantas dores e culpas?
Ao longo dos anos, você aprendeu a engolir o choro, a se calar, a segurar as lágrimas e a carregar os problemas dos outros. Pensou que ser forte era isso: suportar, fazer tudo sozinha e ser a mulher maravilha.
Eu sei, você sempre foi a que resolve tudo. Quando seus pais brigavam, você se colocava no canto, tentando não ser um peso.
No relacionamento, você é a primeira a ceder, a abrir mão dos seus desejos para evitar conflito.
No trabalho, você assume responsabilidades que não são suas, com medo de não ser vista como boa o suficiente ou de decepcionar quem depende de você.
São tantos desequilíbrios, que o seu coração foi criando uma "casca", uma armadura, e se fechando para se proteger da dor.
Seu ventre, aquele espaço de vida, criação e materialização de sonhos e projetos, começou a dar lugar as mágoas acumuladas, aos ressentimentos e aos medos. Muitos deles, inclusive, que nem são seus, mas que você assumiu como se fossem.
Hoje, o reflexo disso está aí: Um cansaço que não passa, e um corpo que sempre envia sinais de que não aguenta mais, com tantas dores no pescoço, nas costas, na lombar... ciclos menstruais dolorosos e intensos e tantas outras dores e desconfortos.
Tudo isso é reflexo do que você tem guardado dentro de você, e do quanto está desconectada de si mesma e da própria vida.
Mas aqui está o segredo que você precisa saber: o seu coração, que se fechou para proteger suas emoções, tem a capacidade de se abrir novamente e de acolher a suavidade e a liberdade de sentir sem medo.
O seu ventre, que ficou pesado por carregar traumas e emoções que não são saudáveis - sejam suas ou de suas ancestrais, tem o poder de se liberar, se renovar e florescer com a força da vida que sempre esteve lá, aguardando o momento certo para se manifestar, para quebrar as correntes e despertar com toda a vitalidade que você merece.
O primeiro passo é olhar para dentro, e perceber o que você ainda está segurando. Quais histórias não são suas? Quais culpas você assumiu por medo de decepcionar alguém? Quais sonhos você abandonou para agradar os outros?
.
Agora, feche os olhos e pergunte ao seu corpo: "O que eu ainda estou segurando que já passou da hora de liberar?"
Quando você se permite deixar ir o que não serve mais ou o que te prejudica, você se liberta. E quando você se liberta, tudo ao seu redor começa a mudar, porque você começa a criar espaço para o que realmente importa: o seu bem-estar, a sua paz e a sua saúde.
Ser forte não é carregar o peso do mundo sobre seus ombros. Ser forte é ter a coragem de liberar o que já não serve mais. E o momento para isso é agora!
Se essas palavras tocaram seu coração, envie para uma mulher que precisa ler isso hoje. Me siga para mais conteúdos transformadores e me conta nos comentários: O que o seu coração ou ventre estão pedindo para liberar?
Com carinho,
Leidiane Mellf
Comments